糖化によるお肌の老化〜シワ・ひび割れ〜
皮膚が硬くなるという現象は
顔だけでなく「ひじ」や「ひざ」
などにもよく起こります☝️
これは乾燥や加齢による
ターンオーバーの乱れによって
古くなった角質層が
皮膚表面に堆積することで
起こると言われてきました
ところが…
最近では
こういった「ザラつき肌」を
引き起こす要因として
「糖化」が注目されています‼️
皮膚のコラーゲンが糖化し
AGEｓが蓄積することで
代謝のサイクルが悪くなり
(AGEs:タンパク質の糖化反応により
作られる生成物の総称であり
身体の様々な老化に関与する物質)
結果として
皮膚が硬くなってしまう…
という説が有力になっています☝️
皮膚が硬くなると
「シワ」や「ひび割れ」が起こって
見た目にも
とても残念な状態になります😭
お化粧をしてもカバー出来ない…
何よりも気分的なダメージも
大きくなります😭
こういった症状が
目に見えて起こった場合は
クレンジングや洗顔を丁寧に☝️
ピーリングやスクラブなどで
不要な角質を取り除き
ターンオーバーを促すようにしましょう
ボディにも
時折スクラブを取り入れて
「ゴワつき肌」「ザラつき肌」に
ならないようにしましょう(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
スクラブのあとには
ボディにもかならず保湿です☝️
それでも効果が望めない場合は
糖化が主な原因であることも
十分に考えられます⚠️
過剰な糖質の摂取を控えるなど
食生活の見直しや
「抗糖化対策」をルーティーンに
取り入れてみましょう(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
わたし自身も便利な
糖質カットサプリメントを
利用してコントロールしています(^з^)-☆
サロンのお客様にも
取り入れていただいている
糖質カットサプリメント
手軽にストレスフリーで
日常に取り入れやすいので
オススメです〜〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
美容と健康の両方に
大活躍してくれますよ〜
0コメント