糖化によるお肌の老化〜たるみ〜
私たちの皮膚は
「表皮」「真皮」「皮下組織」
という3つの層でできています
0.2mmほどの薄い「表皮」の下にある
「真皮」が肌の弾力を担う
クッション的役割を果たしています
その下にある「皮下組織」は
脂肪を多く含む組織で
「表皮」と「真皮」を支えています
この真ん中の
クッションにあたる「真皮」は
「コラーゲン」と「エラスチン」で
出来ています(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
「コラーゲン」と「エラスチン」は
お肌の弾力を担う
パワーネットのようなもの☝️
糖化によって
「真皮」部分にAGEsが増えると
コラーゲンは その働きをすることが
難しくなります😭
(AGEs:タンパク質の糖化反応により
作られる生成物の総称であり
身体の様々な老化に関与する物質)
つまり
皮膚を支えることが
できなくなって弾力を失ってしまい
皮膚は下がっていってしまいます⚠️
これがたるみです☝️
皮膚がたるむと
ハリがなくなってシワが増えるなど
そのほかの肌トラブルも
引き起こすことになります⚠️
すると
見た目が一気に老化して
すっかり年老いた印象を
与えてしまいますね
これを避けるには
くすみと同じく
食生活やスキンケアに注意すること💡
内面美容と外側からの美容
その両方ともが大切です☝️
そして
適度な運動と睡眠を
生活の一部として
必ず確保することが大切で
よりエイジングケアには
効果的なのです〜〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
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