乾燥肌になる原因は？
お肌のトラブルの中でも
" 乾燥 " でお悩みの方は特に多い
そう思います😭
主な理由には…
【生活習慣、
睡眠時間の乱れによる乾燥】
仕事が忙しく食事が不規則だったり
睡眠不足が続くと疲労が蓄積し
体内の新陳代謝の機能が
下がってしまいます
【加齢による乾燥】
『お肌の曲がり角は２５歳から』
と 以前は言われていました
しかし最近では
『ピークは１０代後半、２０歳からは
すでに曲がり角にさしかかっている』
と考えられているようです😅
肌に水分を留まらせる為には
コラーゲンが必須なのですが
加齢により体内の
コラーゲン総量が下がると
水分が肌に留まることができずに
徐々に乾燥していきます
【季節による湿度の変化】
冬になると気温が下がるとともに
湿度が下がり、皮膚に含まれる
水分までもが奪われていきます😭
特に１２月〜１月は
全国で乾燥注意報が出されるほどに
湿度が下がっており
室内で暖房器具などを使うことで
更に湿度が下がり
皮膚が乾燥した空気に
晒されてしまいます
【体質による乾燥】
アレルギーやアトピーなど
もともと持っている体質が
原因でも乾燥肌になります
症状が軽い方だと
自分がアトピーだと気付かず
ただの乾燥肌と勘違いしてしまう
こともあります
また花粉による
アレルギーを持っている方などは
喉・鼻の症状だけではなく
肌のカサカサまでも引き起こします
このように
一言で乾燥といっても
様々な原因があり
その原因によって
アプローチ法も変わります！
自分自身のお肌が
" なぜ乾燥しているのか " を
正しく知り
正しいケアを行うことが
改善につながりますよ〜
まずは自分の乾燥肌の
タイプを知ることが大切です(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
0コメント